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Suppe Rote Linsen Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

65kcal

272 kJ · 1 Glas: 130 kcal

Eiweiß 2,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 46 % kcal

Fett 2,4 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Suppe Rote Linsen Aprikose

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 36.2 %

Nährwerte von Suppe Rote Linsen Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suppe Rote Linsen Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Suppe Rote Linsen Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus 1 Glas Suppe Rote Linsen Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suppe Rote Linsen Aprikose

Wie viele Kalorien hat Suppe Rote Linsen Aprikose?

100 ml Suppe Rote Linsen Aprikose enthalten 65 kcal (272 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Suppe Rote Linsen Aprikose?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppe Rote Linsen Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Suppe Rote Linsen Aprikose rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Suppe Rote Linsen Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.

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