Sonstiges - Knorr

Suppe, Lebernockerl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

30kcal

127 kJ · 1 Portion: 76 kcal

Eiweiß 1,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 2,7 g 36 % kcal

Fett 1,6 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Suppe, Lebernockerl

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von Suppe, Lebernockerl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Suppe, Lebernockerl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Suppe, Lebernockerl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Portion Suppe, Lebernockerl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Suppe, Lebernockerl

Wie viele Kalorien hat Suppe, Lebernockerl?

100 g Suppe, Lebernockerl enthalten 30 kcal (127 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Suppe, Lebernockerl?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppe, Lebernockerl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suppe, Lebernockerl rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Suppe, Lebernockerl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren