Sonstiges - Knorr
Suppe, Fideli mit Fleischkügeli - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
334kcal
1.400 kJ · 1 Beutel: 3.343 kcal
Brennwertverteilung von Suppe, Fideli mit Fleischkügeli
Nährwerte von Suppe, Fideli mit Fleischkügeli im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Beutel (1000 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 334,3 kcal1.400,0 kJ | 3.343,0 kcal14.000,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g | 140,0 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 550,0 g |
| davon Zucker | 8,0 g | 80,0 g |
| Fett | 6,0 g | 60,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 30,0 g |
| Salz | 11,80 g | 118,00 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 40,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Suppe, Fideli mit Fleischkügeli je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Beutel Suppe, Fideli mit Fleischkügeli abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3.343 kcal aus 1 Beutel Suppe, Fideli mit Fleischkügeli wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 894 Minuten |
| Joggen | 267 Minuten |
| Radfahren | 334 Minuten |
| Krafttraining | 3.566 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Suppe, Fideli mit Fleischkügeli
Wie viele Kalorien hat Suppe, Fideli mit Fleischkügeli?
100 ml Suppe, Fideli mit Fleischkügeli enthalten 334 kcal (1.400 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 1000 ml) kommt auf 3.343 kcal.
Welche Nährwerte hat Suppe, Fideli mit Fleischkügeli?
Je 100 ml: 14,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suppe, Fideli mit Fleischkügeli?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Suppe, Fideli mit Fleischkügeli rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Suppe, Fideli mit Fleischkügeli zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3.343 kcal etwa 894 Minuten Spazieren, 267 Minuten Joggen, 334 Minuten Radfahren oder 3566 Minuten Krafttraining.



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