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Sonstiges - Diverse

Supp'n Roll Erbsen-Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ · 1 Tüte: 653 kcal

Eiweiß 5,5 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 6,6 g 30 % kcal
Fett 4,3 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Supp'n Roll Erbsen-Suppe

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 30.3 % Fett: 44.4 %

Nährwerte von Supp'n Roll Erbsen-Suppe im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Tüte (750 g)
Brennwert 87,0 kcal364,0 kJ 652,5 kcal2.730,0 kJ
Eiweiß 5,5 g 41,3 g
Kohlenhydrate 6,6 g 49,5 g
Fett 4,3 g 32,3 g
Broteinheiten 0,6 g 4,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Supp'n Roll Erbsen-Suppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Supp'n Roll Erbsen-Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 653 kcal aus 1 Tüte Supp'n Roll Erbsen-Suppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 174 Minuten
Joggen 52 Minuten
Radfahren 65 Minuten
Krafttraining 696 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Supp'n Roll Erbsen-Suppe

Wie viele Kalorien hat Supp'n Roll Erbsen-Suppe?

100 g Supp'n Roll Erbsen-Suppe enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 750 g) kommt auf 653 kcal.

Welche Nährwerte hat Supp'n Roll Erbsen-Suppe?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Supp'n Roll Erbsen-Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Supp'n Roll Erbsen-Suppe rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Supp'n Roll Erbsen-Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 653 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 696 Minuten Krafttraining.

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