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Supersportler Bio Superriegel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ · 100 g: 397 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 37,5 g 40 % kcal

Fett 19,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Supersportler Bio Superriegel

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 45.8 %

Nährwerte von Supersportler Bio Superriegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Supersportler Bio Superriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Supersportler Bio Superriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Supersportler Bio Superriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Supersportler Bio Superriegel

Wie viele Kalorien hat Supersportler Bio Superriegel?

100 g Supersportler Bio Superriegel enthalten 397 kcal (1.662 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 397 kcal.

Welche Nährwerte hat Supersportler Bio Superriegel?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 37,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Supersportler Bio Superriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Supersportler Bio Superriegel rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Supersportler Bio Superriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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