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Superfruit Beeren Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.452 kJ

Eiweiß 3,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 71,1 g 89 % kcal

Fett 2,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Superfruit Beeren Mix

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 88.7 % Fett: 6.5 %

Nährwerte von Superfruit Beeren Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Superfruit Beeren Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Superfruit Beeren Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 347 kcal aus 100 g Superfruit Beeren Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Superfruit Beeren Mix

Wie viele Kalorien hat Superfruit Beeren Mix?

100 g Superfruit Beeren Mix enthalten 347 kcal (1.452 kJ).

Welche Nährwerte hat Superfruit Beeren Mix?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 71,1 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Superfruit Beeren Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Superfruit Beeren Mix rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Superfruit Beeren Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 347 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 370 Minuten Krafttraining.

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