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Superfoodriegel, Spirulina & Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 47 % kcal

Fett 17,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Superfoodriegel, Spirulina & Lemon

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 41.0 %

Nährwerte von Superfoodriegel, Spirulina & Lemon im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Superfoodriegel, Spirulina & Lemon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Superfoodriegel, Spirulina & Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 388 kcal aus 100 g Superfoodriegel, Spirulina & Lemon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Superfoodriegel, Spirulina & Lemon

Wie viele Kalorien hat Superfoodriegel, Spirulina & Lemon?

100 g Superfoodriegel, Spirulina & Lemon enthalten 388 kcal (1.624 kJ).

Welche Nährwerte hat Superfoodriegel, Spirulina & Lemon?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Superfoodriegel, Spirulina & Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Superfoodriegel, Spirulina & Lemon rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Superfoodriegel, Spirulina & Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 388 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 414 Minuten Krafttraining.

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