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Superfood-Riegel, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 7,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 60 % kcal

Fett 12,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Superfood-Riegel, Kakao

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 31.2 %

Nährwerte von Superfood-Riegel, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Superfood-Riegel, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Superfood-Riegel, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Superfood-Riegel, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Superfood-Riegel, Kakao

Wie viele Kalorien hat Superfood-Riegel, Kakao?

100 g Superfood-Riegel, Kakao enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Superfood-Riegel, Kakao?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Superfood-Riegel, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Superfood-Riegel, Kakao rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Superfood-Riegel, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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