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Superfood Crunchy Müsli, Cranberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ

Eiweiß 8,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 60 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Superfood Crunchy Müsli, Cranberry

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 32.1 %

Nährwerte von Superfood Crunchy Müsli, Cranberry im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Superfood Crunchy Müsli, Cranberry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Superfood Crunchy Müsli, Cranberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Superfood Crunchy Müsli, Cranberry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Superfood Crunchy Müsli, Cranberry

Wie viele Kalorien hat Superfood Crunchy Müsli, Cranberry?

100 g Superfood Crunchy Müsli, Cranberry enthalten 437 kcal (1.830 kJ).

Welche Nährwerte hat Superfood Crunchy Müsli, Cranberry?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Superfood Crunchy Müsli, Cranberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Superfood Crunchy Müsli, Cranberry rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Superfood Crunchy Müsli, Cranberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

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