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Super-Sweet Gemüsemais - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

79kcal

331 kJ · Becher: 115 kcal

Eiweiß 2,6 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 65 % kcal

Fett 1,7 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Super-Sweet Gemüsemais

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 65.1 % Fett: 20.8 %

Nährwerte von Super-Sweet Gemüsemais im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Super-Sweet Gemüsemais je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Super-Sweet Gemüsemais abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus Becher Super-Sweet Gemüsemais wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Super-Sweet Gemüsemais

Wie viele Kalorien hat Super-Sweet Gemüsemais?

100 g Super-Sweet Gemüsemais enthalten 79 kcal (331 kJ). Eine Portion (Becher, 145 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat Super-Sweet Gemüsemais?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Super-Sweet Gemüsemais?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Super-Sweet Gemüsemais rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Super-Sweet Gemüsemais zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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