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Super Smoothie berry and protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

60kcal

249 kJ · 100 g: 60 kcal

Eiweiß 2,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 74 % kcal

Fett 0,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Super Smoothie berry and protein

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 74.5 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von Super Smoothie berry and protein im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Super Smoothie berry and protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Super Smoothie berry and protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus 100 g Super Smoothie berry and protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Super Smoothie berry and protein

Wie viele Kalorien hat Super Smoothie berry and protein?

100 ml Super Smoothie berry and protein enthalten 60 kcal (249 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Super Smoothie berry and protein?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Super Smoothie berry and protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Super Smoothie berry and protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Super Smoothie berry and protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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