Sonstiges - Haribo

Super Mario - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ

Eiweiß 5,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 93 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Super Mario

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 92.7 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Super Mario im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Super Mario je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Super Mario abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g Super Mario wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Super Mario

Wie viele Kalorien hat Super Mario?

100 g Super Mario enthalten 338 kcal (1.415 kJ).

Welche Nährwerte hat Super Mario?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Super Mario?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Super Mario rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Super Mario zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

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