Sonstiges - Suntat
Suntats Pizza, Kebab Style Chicken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
183kcal
766 kJ
Brennwertverteilung von Suntats Pizza, Kebab Style Chicken
Nährwerte von Suntats Pizza, Kebab Style Chicken im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 183,0 kcal766,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Fett | 5,3 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Suntats Pizza, Kebab Style Chicken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Suntats Pizza, Kebab Style Chicken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 183 kcal aus 100 g Suntats Pizza, Kebab Style Chicken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 195 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Suntats Pizza, Kebab Style Chicken
Wie viele Kalorien hat Suntats Pizza, Kebab Style Chicken?
100 g Suntats Pizza, Kebab Style Chicken enthalten 183 kcal (766 kJ).
Welche Nährwerte hat Suntats Pizza, Kebab Style Chicken?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Suntats Pizza, Kebab Style Chicken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Suntats Pizza, Kebab Style Chicken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Suntats Pizza, Kebab Style Chicken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 183 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 195 Minuten Krafttraining.



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