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Sunrise Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · Packung: 88 kcal

Eiweiß 0,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 85 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Sunrise Mix

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 84.6 % Fett: 9.5 %

Nährwerte von Sunrise Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sunrise Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Sunrise Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Packung Sunrise Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sunrise Mix

Wie viele Kalorien hat Sunrise Mix?

100 g Sunrise Mix enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Sunrise Mix?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sunrise Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sunrise Mix rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Sunrise Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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