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Sonstiges - Müller

Sunny Strawberry, Shake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 3,3 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 10,1 g 48 % kcal
Fett 3,3 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Sunny Strawberry, Shake

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 35.7 %

Nährwerte von Sunny Strawberry, Shake im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 83,0 kcal348,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 10,1 g
Fett 3,3 g
Broteinheiten 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sunny Strawberry, Shake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sunny Strawberry, Shake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Sunny Strawberry, Shake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 89 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sunny Strawberry, Shake

Wie viele Kalorien hat Sunny Strawberry, Shake?

100 g Sunny Strawberry, Shake enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat Sunny Strawberry, Shake?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sunny Strawberry, Shake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sunny Strawberry, Shake rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sunny Strawberry, Shake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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