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Sunny Schoko Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ · Pro Riegel: 105 kcal

Eiweiß 6,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 68,6 g 66 % kcal

Fett 12,7 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Sunny Schoko Banane

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 66.4 % Fett: 27.7 %

Nährwerte von Sunny Schoko Banane im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sunny Schoko Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Pro Riegel Sunny Schoko Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Pro Riegel Sunny Schoko Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sunny Schoko Banane

Wie viele Kalorien hat Sunny Schoko Banane?

100 g Sunny Schoko Banane enthalten 421 kcal (1.763 kJ). Eine Portion (Pro Riegel, 25 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Sunny Schoko Banane?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 68,6 g Kohlenhydrate und 12,7 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sunny Schoko Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sunny Schoko Banane rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Pro Riegel Sunny Schoko Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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