Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Coop Prix Garantie

sunny Salad shaker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 1,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 2,8 g 11 % kcal
Fett 9,9 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von sunny Salad shaker

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 10.7 % Fett: 85.1 %

Nährwerte von sunny Salad shaker im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 110,0 kcal461,0 kJ
Eiweiß 1,1 g
Kohlenhydrate 2,8 g
Fett 9,9 g
Broteinheiten 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sunny Salad shaker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g sunny Salad shaker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g sunny Salad shaker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 117 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sunny Salad shaker

Wie viele Kalorien hat sunny Salad shaker?

100 g sunny Salad shaker enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat sunny Salad shaker?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sunny Salad shaker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sunny Salad shaker rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g sunny Salad shaker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige