Sonstiges - Ice Fantasy

Sunny ice - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ

Eiweiß 1,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 67 % kcal

Fett 4,1 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Sunny ice

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 66.6 % Fett: 29.8 %

Nährwerte von Sunny ice im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sunny ice je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sunny ice abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Sunny ice wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sunny ice

Wie viele Kalorien hat Sunny ice?

100 g Sunny ice enthalten 125 kcal (523 kJ).

Welche Nährwerte hat Sunny ice?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sunny ice?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sunny ice rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sunny ice zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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