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Sonstiges - Ben & Jerry's

Sunny Honey Home - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ · Becher: 1.009 kcal

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 44 % kcal
Fett 14,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Sunny Honey Home

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 49.6 %

Nährwerte von Sunny Honey Home im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (391 g)
Brennwert 258,0 kcal1.080,0 kJ 1.008,8 kcal4.222,8 kJ
Eiweiß 4,0 g 15,6 g
Kohlenhydrate 28,0 g 109,5 g
davon Zucker 22,0 g 86,0 g
Fett 14,0 g 54,7 g
Salz 0,21 g 0,82 g
Broteinheiten 2,3 g 9,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sunny Honey Home je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Sunny Honey Home abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.009 kcal aus Becher Sunny Honey Home wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 270 Minuten
Joggen 81 Minuten
Radfahren 101 Minuten
Krafttraining 1.076 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sunny Honey Home

Wie viele Kalorien hat Sunny Honey Home?

100 g Sunny Honey Home enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (Becher, 391 g) kommt auf 1.009 kcal.

Welche Nährwerte hat Sunny Honey Home?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sunny Honey Home?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sunny Honey Home rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Sunny Honey Home zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.009 kcal etwa 270 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 101 Minuten Radfahren oder 1076 Minuten Krafttraining.

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