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Sonstiges - Ben & Jerry's

Sundae, oh my! Banoffee Pie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

299kcal

1.252 kJ

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 35,0 g 47 % kcal
Fett 16,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Sundae, oh my! Banoffee Pie

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 48.5 %

Nährwerte von Sundae, oh my! Banoffee Pie im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 299,0 kcal1.252,0 kJ
Eiweiß 3,2 g
Kohlenhydrate 35,0 g
davon Zucker 28,0 g
Fett 16,0 g
Salz 0,33 g
Broteinheiten 2,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sundae, oh my! Banoffee Pie je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sundae, oh my! Banoffee Pie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 299 kcal aus 100 g Sundae, oh my! Banoffee Pie wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 80 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 319 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sundae, oh my! Banoffee Pie

Wie viele Kalorien hat Sundae, oh my! Banoffee Pie?

100 g Sundae, oh my! Banoffee Pie enthalten 299 kcal (1.252 kJ).

Welche Nährwerte hat Sundae, oh my! Banoffee Pie?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sundae, oh my! Banoffee Pie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sundae, oh my! Banoffee Pie rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sundae, oh my! Banoffee Pie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 299 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 319 Minuten Krafttraining.

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