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Sonstiges - Diverse

SunBaby Bio Reisbrei, neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · 1 Portion: 191 kcal

Eiweiß 7,4 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 84,5 g 90 % kcal
Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von SunBaby Bio Reisbrei, neutral

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 89.5 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von SunBaby Bio Reisbrei, neutral im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (50 g)
Brennwert 381,0 kcal1.595,0 kJ 190,5 kcal797,5 kJ
Eiweiß 7,4 g 3,7 g
Kohlenhydrate 84,5 g 42,3 g
davon Zucker 0,2 g 0,1 g
Fett 1,1 g 0,6 g
Salz 0,03 g 0,02 g
Ballaststoffe 1,5 g 0,8 g
Broteinheiten 7,0 g 3,5 g

Vitamine

Vitamin B1 1.1 mg 0.55 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für SunBaby Bio Reisbrei, neutral je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion SunBaby Bio Reisbrei, neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 1 Portion SunBaby Bio Reisbrei, neutral wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 51 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 203 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu SunBaby Bio Reisbrei, neutral

Wie viele Kalorien hat SunBaby Bio Reisbrei, neutral?

100 g SunBaby Bio Reisbrei, neutral enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 191 kcal.

Welche Nährwerte hat SunBaby Bio Reisbrei, neutral?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 84,5 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt SunBaby Bio Reisbrei, neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g SunBaby Bio Reisbrei, neutral rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion SunBaby Bio Reisbrei, neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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