Sonstiges - Sun Rice
sun rice crunchy nuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
548kcal
2.294 kJ
Brennwertverteilung von sun rice crunchy nuss
Nährwerte von sun rice crunchy nuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 548,0 kcal2.294,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 54,0 g |
| davon Zucker | 43,0 g |
| Fett | 33,0 g |
| Broteinheiten | 4,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für sun rice crunchy nuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g sun rice crunchy nuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 548 kcal aus 100 g sun rice crunchy nuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 146 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 585 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu sun rice crunchy nuss
Wie viele Kalorien hat sun rice crunchy nuss?
100 g sun rice crunchy nuss enthalten 548 kcal (2.294 kJ).
Welche Nährwerte hat sun rice crunchy nuss?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt sun rice crunchy nuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g sun rice crunchy nuss rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g sun rice crunchy nuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 548 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 585 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.