Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Sun Queen

Sun Queen Ananasringe, Ananas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · 1 Packung: 345 kcal

Eiweiß 2,0 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 77,0 g 96 % kcal
Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Sun Queen Ananasringe, Ananas

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 95.8 % Fett: 1.7 %

Nährwerte von Sun Queen Ananasringe, Ananas im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 345,0 kcal1.444,0 kJ 345,0 kcal1.444,0 kJ
Eiweiß 2,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 77,0 g 77,0 g
davon Zucker 67,0 g 67,0 g
Fett 0,6 g 0,6 g
Salz 0,30 g 0,30 g
Ballaststoffe 7,0 g 7,0 g
Broteinheiten 5,7 g 5,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sun Queen Ananasringe, Ananas je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Sun Queen Ananasringe, Ananas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 1 Packung Sun Queen Ananasringe, Ananas wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 368 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sun Queen Ananasringe, Ananas

Wie viele Kalorien hat Sun Queen Ananasringe, Ananas?

100 g Sun Queen Ananasringe, Ananas enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 345 kcal.

Welche Nährwerte hat Sun Queen Ananasringe, Ananas?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sun Queen Ananasringe, Ananas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sun Queen Ananasringe, Ananas rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sun Queen Ananasringe, Ananas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige