Sonstiges - Sun Queen
Sun Queen Ananasringe, Ananas - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
345kcal
1.444 kJ · 1 Packung: 345 kcal
Brennwertverteilung von Sun Queen Ananasringe, Ananas
Nährwerte von Sun Queen Ananasringe, Ananas im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 345,0 kcal1.444,0 kJ | 345,0 kcal1.444,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 77,0 g | 77,0 g |
| davon Zucker | 67,0 g | 67,0 g |
| Fett | 0,6 g | 0,6 g |
| Salz | 0,30 g | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g | 7,0 g |
| Broteinheiten | 5,7 g | 5,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sun Queen Ananasringe, Ananas je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Sun Queen Ananasringe, Ananas abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 1 Packung Sun Queen Ananasringe, Ananas wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 35 Minuten |
| Krafttraining | 368 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sun Queen Ananasringe, Ananas
Wie viele Kalorien hat Sun Queen Ananasringe, Ananas?
100 g Sun Queen Ananasringe, Ananas enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 345 kcal.
Welche Nährwerte hat Sun Queen Ananasringe, Ananas?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 7,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sun Queen Ananasringe, Ananas?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sun Queen Ananasringe, Ananas rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sun Queen Ananasringe, Ananas zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.



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