Sonstiges - Sun Lolly
Sun Lolly (Mango) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
78kcal
327 kJ · Portion: 47 kcal
Brennwertverteilung von Sun Lolly (Mango)
Nährwerte von Sun Lolly (Mango) im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Portion (60 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 78,0 kcal327,0 kJ | 46,8 kcal196,2 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 19,0 g | 11,4 g |
| davon Zucker | 18,0 g | 10,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 1,6 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sun Lolly (Mango) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Portion Sun Lolly (Mango) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus Portion Sun Lolly (Mango) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 50 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sun Lolly (Mango)
Wie viele Kalorien hat Sun Lolly (Mango)?
100 ml Sun Lolly (Mango) enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (Portion, 60 ml) kommt auf 47 kcal.
Welche Nährwerte hat Sun Lolly (Mango)?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sun Lolly (Mango)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sun Lolly (Mango) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Sun Lolly (Mango) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.



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