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Sun-Dried Tomatoes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ

Eiweiß 4,4 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 59 % kcal

Fett 1,1 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Sun-Dried Tomatoes

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 59.0 % Fett: 14.8 %

Nährwerte von Sun-Dried Tomatoes im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sun-Dried Tomatoes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sun-Dried Tomatoes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Sun-Dried Tomatoes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sun-Dried Tomatoes

Wie viele Kalorien hat Sun-Dried Tomatoes?

100 g Sun-Dried Tomatoes enthalten 83 kcal (348 kJ).

Welche Nährwerte hat Sun-Dried Tomatoes?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sun-Dried Tomatoes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sun-Dried Tomatoes rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sun-Dried Tomatoes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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