Sonstiges - K-Classic

Sun Moon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

146kcal

611 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 83 % kcal

Fett 2,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Sun Moon

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 15.6 %

Nährwerte von Sun Moon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sun Moon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sun Moon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 100 g Sun Moon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sun Moon

Wie viele Kalorien hat Sun Moon?

100 g Sun Moon enthalten 146 kcal (611 kJ).

Welche Nährwerte hat Sun Moon?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sun Moon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sun Moon rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sun Moon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren