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Sultaninen Dunkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ

Eiweiß 2,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 96 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sultaninen Dunkel

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 96.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sultaninen Dunkel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sultaninen Dunkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sultaninen Dunkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 292 kcal aus 100 g Sultaninen Dunkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sultaninen Dunkel

Wie viele Kalorien hat Sultaninen Dunkel?

100 g Sultaninen Dunkel enthalten 292 kcal (1.223 kJ).

Welche Nährwerte hat Sultaninen Dunkel?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sultaninen Dunkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sultaninen Dunkel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sultaninen Dunkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 292 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.

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