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Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ

Eiweiß 3,9 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 33 % kcal

Fett 5,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 51.2 %

Nährwerte von Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen

Wie viele Kalorien hat Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen?

100 g Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen enthalten 101 kcal (423 kJ).

Welche Nährwerte hat Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sugo Streetfood Style, Fleisch, Kokos, Curry und Kichererbsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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