Sonstiges - Cucina

sugo di pomodoro con basilico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

39kcal

163 kJ · 1 Glas: 78 kcal

Eiweiß 1,4 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 75 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von sugo di pomodoro con basilico

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 75.1 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von sugo di pomodoro con basilico im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für sugo di pomodoro con basilico je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas sugo di pomodoro con basilico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Glas sugo di pomodoro con basilico wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu sugo di pomodoro con basilico

Wie viele Kalorien hat sugo di pomodoro con basilico?

100 ml sugo di pomodoro con basilico enthalten 39 kcal (163 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat sugo di pomodoro con basilico?

Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt sugo di pomodoro con basilico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml sugo di pomodoro con basilico rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas sugo di pomodoro con basilico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren