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Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

45kcal

188 kJ

Eiweiß 1,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 53 % kcal

Fett 1,4 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 53.2 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz im Detail

100 g Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 100 g Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz

Wie viele Kalorien hat Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz?

100 g Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz enthalten 45 kcal (188 kJ).

Welche Nährwerte hat Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sugo Basilikum, ohne Zucker Zusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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