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Sugo all? Amatriciana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

103kcal

431 kJ · 1 Glas: 206 kcal

Eiweiß 3,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 30 % kcal

Fett 6,4 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Sugo all? Amatriciana

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 30.0 % Fett: 56.9 %

Nährwerte von Sugo all? Amatriciana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sugo all? Amatriciana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Sugo all? Amatriciana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 1 Glas Sugo all? Amatriciana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sugo all? Amatriciana

Wie viele Kalorien hat Sugo all? Amatriciana?

100 ml Sugo all? Amatriciana enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 206 kcal.

Welche Nährwerte hat Sugo all? Amatriciana?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sugo all? Amatriciana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sugo all? Amatriciana rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Sugo all? Amatriciana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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