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Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 5,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 26 % kcal

Fett 18,0 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 65.7 %

Nährwerte von Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde

Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde?

100 g Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Süßkartoffel-Linse Aufstrich vegan, Campo Verde zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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