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Süßkartoffel-Kokos-Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ

Eiweiß 1,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,7 g 51 % kcal

Fett 4,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Süßkartoffel-Kokos-Curry

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 51.0 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Süßkartoffel-Kokos-Curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süßkartoffel-Kokos-Curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Süßkartoffel-Kokos-Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 100 g Süßkartoffel-Kokos-Curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süßkartoffel-Kokos-Curry

Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel-Kokos-Curry?

100 g Süßkartoffel-Kokos-Curry enthalten 88 kcal (368 kJ).

Welche Nährwerte hat Süßkartoffel-Kokos-Curry?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süßkartoffel-Kokos-Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süßkartoffel-Kokos-Curry rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Süßkartoffel-Kokos-Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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