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Süße Weihnachtsgrüße, vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
571kcal
2.391 kJ
Brennwertverteilung von Süße Weihnachtsgrüße, vegan
Nährwerte von Süße Weihnachtsgrüße, vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 571,0 kcal2.391,0 kJ |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Kohlenhydrate | 44,0 g |
| davon Zucker | 39,0 g |
| Fett | 41,0 g |
| Salz | 0,16 g |
| Broteinheiten | 3,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Süße Weihnachtsgrüße, vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Süße Weihnachtsgrüße, vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 571 kcal aus 100 g Süße Weihnachtsgrüße, vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 153 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 609 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Süße Weihnachtsgrüße, vegan
Wie viele Kalorien hat Süße Weihnachtsgrüße, vegan?
100 g Süße Weihnachtsgrüße, vegan enthalten 571 kcal (2.391 kJ).
Welche Nährwerte hat Süße Weihnachtsgrüße, vegan?
Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süße Weihnachtsgrüße, vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süße Weihnachtsgrüße, vegan rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Süße Weihnachtsgrüße, vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 571 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 609 Minuten Krafttraining.



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