Sonstiges - Haribo

Süße Waffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ

Eiweiß 5,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 92 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Süße Waffeln

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 91.9 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Süße Waffeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süße Waffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Süße Waffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Süße Waffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süße Waffeln

Wie viele Kalorien hat Süße Waffeln?

100 g Süße Waffeln enthalten 345 kcal (1.444 kJ).

Welche Nährwerte hat Süße Waffeln?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süße Waffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süße Waffeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Süße Waffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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