Sonstiges - Dr. Oetker
Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
89kcal
372 kJ
Brennwertverteilung von Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett
Nährwerte von Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 88,8 kcal372,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g |
| davon Zucker | 6,3 g |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Salz | 0,30 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 100 g Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 95 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett
Wie viele Kalorien hat Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett?
100 g Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett enthalten 89 kcal (372 kJ).
Welche Nährwerte hat Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Süße Mahlzeit Grießbrei weniger süß, Milch 1,5 % Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.



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