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Süß-saure Sosse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

78kcal

327 kJ · 1 Glas: 156 kcal

Eiweiß 1,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 75 % kcal

Fett 1,3 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Süß-saure Sosse

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 75.2 % Fett: 15.7 %

Nährwerte von Süß-saure Sosse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süß-saure Sosse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Süß-saure Sosse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Glas Süß-saure Sosse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süß-saure Sosse

Wie viele Kalorien hat Süß-saure Sosse?

100 ml Süß-saure Sosse enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Süß-saure Sosse?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süß-saure Sosse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Süß-saure Sosse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Süß-saure Sosse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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