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Süß-Sauer-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

87kcal

364 kJ · 1 Glas: 174 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Süß-Sauer-Sauce

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 96.6 % Fett: 1.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süß-Sauer-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Süß-Sauer-Sauce im Detail

1 Glas Süß-Sauer-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 1 Glas Süß-Sauer-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süß-Sauer-Sauce

Wie viele Kalorien hat Süß-Sauer-Sauce?

100 ml Süß-Sauer-Sauce enthalten 87 kcal (364 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat Süß-Sauer-Sauce?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süß-Sauer-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Süß-Sauer-Sauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Süß-Sauer-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

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