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Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

28kcal

117 kJ · 1 Glas: 56 kcal

Eiweiß 0,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 77 % kcal

Fett 0,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 16.0 %

Nährwerte von Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Glas Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz?

100 ml Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Süß-Sauer ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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