Sonstiges - River Valley

Süsskirschen, entsteint, gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 0,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 18,9 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Süsskirschen, entsteint, gezuckert

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 2.2 %

Nährwerte von Süsskirschen, entsteint, gezuckert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süsskirschen, entsteint, gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Süsskirschen, entsteint, gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Süsskirschen, entsteint, gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süsskirschen, entsteint, gezuckert

Wie viele Kalorien hat Süsskirschen, entsteint, gezuckert?

100 g Süsskirschen, entsteint, gezuckert enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat Süsskirschen, entsteint, gezuckert?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 18,9 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süsskirschen, entsteint, gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süsskirschen, entsteint, gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Süsskirschen, entsteint, gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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