Sonstiges - Heimatgut

Süsskartoffelchips, fein gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

534kcal

2.236 kJ

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 38,6 g 30 % kcal

Fett 38,5 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Süsskartoffelchips, fein gesalzen

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 29.9 % Fett: 67.2 %

Nährwerte von Süsskartoffelchips, fein gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süsskartoffelchips, fein gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Süsskartoffelchips, fein gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 100 g Süsskartoffelchips, fein gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süsskartoffelchips, fein gesalzen

Wie viele Kalorien hat Süsskartoffelchips, fein gesalzen?

100 g Süsskartoffelchips, fein gesalzen enthalten 534 kcal (2.236 kJ).

Welche Nährwerte hat Süsskartoffelchips, fein gesalzen?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 38,6 g Kohlenhydrate und 38,5 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süsskartoffelchips, fein gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süsskartoffelchips, fein gesalzen rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Süsskartoffelchips, fein gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

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