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Sonstiges - Lindt

Süsse Momente, Fleurop - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.353 kJ

Eiweiß 7,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal
Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Süsse Momente, Fleurop

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 36.1 % Fett: 58.5 %

Nährwerte von Süsse Momente, Fleurop im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 562,0 kcal2.353,0 kJ
Eiweiß 7,5 g
Kohlenhydrate 50,0 g
davon Zucker 40,0 g
Fett 36,0 g
Salz 0,17 g
Broteinheiten 4,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süsse Momente, Fleurop je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Süsse Momente, Fleurop abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Süsse Momente, Fleurop wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 599 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süsse Momente, Fleurop

Wie viele Kalorien hat Süsse Momente, Fleurop?

100 g Süsse Momente, Fleurop enthalten 562 kcal (2.353 kJ).

Welche Nährwerte hat Süsse Momente, Fleurop?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süsse Momente, Fleurop?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süsse Momente, Fleurop rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Süsse Momente, Fleurop zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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