Sonstiges - Uncle Ben's
süss-sauer pikant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
78kcal
327 kJ · 1 Glas: 156 kcal
Brennwertverteilung von süss-sauer pikant
Nährwerte von süss-sauer pikant im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 78,0 kcal327,0 kJ | 156,0 kcal654,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g | 34,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g | 26,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 0,74 g | 1,48 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 1,4 g | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für süss-sauer pikant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas süss-sauer pikant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Glas süss-sauer pikant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 166 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu süss-sauer pikant
Wie viele Kalorien hat süss-sauer pikant?
100 ml süss-sauer pikant enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 156 kcal.
Welche Nährwerte hat süss-sauer pikant?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt süss-sauer pikant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml süss-sauer pikant rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas süss-sauer pikant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.



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