Sonstiges - Die Thüringer

Sülzfleischwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 16,2 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 6,7 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Sülzfleischwurst

Eiweiß: 51.1 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Sülzfleischwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sülzfleischwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sülzfleischwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Sülzfleischwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sülzfleischwurst

Wie viele Kalorien hat Sülzfleischwurst?

100 g Sülzfleischwurst enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Sülzfleischwurst?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sülzfleischwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sülzfleischwurst rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sülzfleischwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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