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Sonstiges - San Fabio
südtiroler Speck, Geräucherter schinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
266,0 kcal / 1.114,0 kJ |
| Eiweiß: |
30,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
| Fett: |
16,0 g |
| Salz: |
4,00 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel südtiroler Speck, Geräucherter schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von südtiroler Speck, Geräucherter schinken
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| Eiweiß: |
45.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.8 % der Kalorien |
| Fett: |
54.1 % der Kalorien |
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südtiroler Speck, Geräucherter schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
266 kcal
-1   15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
30 g
0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
16 g
0 15.666.700.000 g
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- südtiroler Speck, Geräucherter schinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20894016 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel südtiroler Speck, Geräucherter schinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel südtiroler Speck, Geräucherter schinken tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel südtiroler Speck, Geräucherter schinken tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel südtiroler Speck, Geräucherter schinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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