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Südtiroler Leichtes Karree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

163kcal

682 kJ

Eiweiß 33,1 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 1,1 g 3 % kcal

Fett 2,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Südtiroler Leichtes Karree

Eiweiß: 84.1 % Kohlenhydrate: 2.8 % Fett: 13.1 %

Nährwerte von Südtiroler Leichtes Karree im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Südtiroler Leichtes Karree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Südtiroler Leichtes Karree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 100 g Südtiroler Leichtes Karree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Südtiroler Leichtes Karree

Wie viele Kalorien hat Südtiroler Leichtes Karree?

100 g Südtiroler Leichtes Karree enthalten 163 kcal (682 kJ).

Welche Nährwerte hat Südtiroler Leichtes Karree?

Je 100 g: 33,1 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Südtiroler Leichtes Karree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Südtiroler Leichtes Karree rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Südtiroler Leichtes Karree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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