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südamerikanische Wildhasenpfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 14,0 g 57 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal

Fett 4,5 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von südamerikanische Wildhasenpfanne

Eiweiß: 57.3 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 41.5 %

Nährwerte von südamerikanische Wildhasenpfanne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für südamerikanische Wildhasenpfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g südamerikanische Wildhasenpfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g südamerikanische Wildhasenpfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu südamerikanische Wildhasenpfanne

Wie viele Kalorien hat südamerikanische Wildhasenpfanne?

100 g südamerikanische Wildhasenpfanne enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat südamerikanische Wildhasenpfanne?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt südamerikanische Wildhasenpfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g südamerikanische Wildhasenpfanne rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g südamerikanische Wildhasenpfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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