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Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ

Eiweiß 3,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 22 % kcal

Fett 14,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 70.3 %

Nährwerte von Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 185 kcal aus 100 g Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme

Wie viele Kalorien hat Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme?

100 g Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme enthalten 185 kcal (775 kJ).

Welche Nährwerte hat Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Südafrikanische Kirschpaprika, eingelegt, entkernt, gefüllt mit Frischkäsecreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 185 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 197 Minuten Krafttraining.

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