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Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ · Stück: 29 kcal

Eiweiß 16,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 36,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 83.1 %

Nährwerte von Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus Stück Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art

Wie viele Kalorien hat Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art?

100 g Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (Stück, 7.5 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Sucuk, Rohe Knoblauchwurst nach türkischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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