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Sucuk Rohe Knoblauchwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 21,5 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 3 % kcal

Fett 31,5 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Sucuk Rohe Knoblauchwurst

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 74.4 %

Nährwerte von Sucuk Rohe Knoblauchwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sucuk Rohe Knoblauchwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Sucuk Rohe Knoblauchwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Sucuk Rohe Knoblauchwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sucuk Rohe Knoblauchwurst

Wie viele Kalorien hat Sucuk Rohe Knoblauchwurst?

100 g Sucuk Rohe Knoblauchwurst enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Sucuk Rohe Knoblauchwurst?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sucuk Rohe Knoblauchwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sucuk Rohe Knoblauchwurst rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Sucuk Rohe Knoblauchwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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